Метка: здоровье

24
Tags:

Как очистить поры в домашних условиях

Кожа покрыта порами. Они могут быстро засоряться жировыми выделениями, различными косметическими средствами и грязью. Не избежать и образования…

461
Tags:

Как избавиться от жира за 30 дней

Можно потерять 10 килограмм жира в течение 30 дней, оптимизировав любой из трех факторов: физическую нагрузку, диету или…

219
Tags:

Как уснуть за одну минуту

Побороть бессонницу поможет дыхательное упражнение. Метод «4-7-8» Перед сном, лягте на кровать. Чтобы выполнить Упражнение вам нужно: вдох…

140
Tags:

Может ли веганизм навредить вашим волосам?

Веганизм продолжает завоевывать популярность в Мире, но также растут и дискуссии о негативных последствиях, которые он может иметь для ваших…

206
Tags:

7 способов как убрать живот

Наличие живота у относительно худого человека может быть следствием проблем со здоровьем, неправильного питания или образа жизни, и…

970
Tags:

15 правил здорового сна

По наблюдением люди у которых есть режим сна, спят намного лучше и если так можно выразиться «качественнее». Вот…

561
Tags:

6 способов перестать храпеть

Храп - недостаток, но почему? Потому-что мешает нашим родным спать по ночам? Нет! Он опасен для здоровья, храп…

Scroll Up