Признаки овуляции – как распознать

Признаки овуляции – как распознать - rdd.media 2024

С понятием «овуляции» так или иначе знакомятся все пары, планирующие расширение семьи. Еще до беременности будущие родители узнают про этот благоприятный для зачатия период: сколько длится овуляция, как ее вычислить, почему она может не происходить.

Однако главным среди всех вопросов являются признаки овуляции, благодаря которым женщина может физически ощутить наступление желанного «окна».

Как распознать наступление овуляции?
Чаще всего овуляция выпадает на середину цикла – 12-16 дни от начала месячных. Это общепринятый стандарт, который, однако, имеет исключения. У многих женщин может наблюдаться ранняя или поздняя овуляция. Именно поэтому, вычисляя благоприятное для зачатия время, нужно ориентироваться не только на календарь овуляции, но и на базальную температуру, тест-полоски и даже собственные ощущения женщины.

Признаки овуляции могут быть достаточно разнообразными:

  • Легкие или средней степени тянущие боли внизу живота. Сильная боль может свидетельствовать о патологиях и даже новообразованиях, в таком случае необходимо обратиться к врачу и пройти обследование. Например, наличие кист или полипов может препятствовать зачатию.
  • Появление густых прозрачных выделений. Так называемая цервикальная слизь – один из признаков овуляции.
  • Набухание и чувствительность молочных желез.
  • Изменение пищевых пристрастий и настроения.
  • Повышение сексуального влечения.

Впрочем, полагаться только на одни признаки – не лучший способ планирования. Тысячи женщин не испытываю никаких «симптомов» наступления овуляции, процесс может происходить бессимптомно.

Наиболее надежные способы определения овуляции
Недостаточно в теории знать, как происходит овуляция. Для ее точного определения необходимо будет прибегнуть к помощи вспомогательных методов. Например:

  • Тест-полоски для определения овуляции – можно приобрести в ближайшей аптеке. Однако результаты могут быть как ложно положительными, так и ложно отрицательными.
  • Визит к гинекологу – во время осмотра врач может точно подтвердить наступление желанного периода. Шейка матки в это время становится мягкой и открытой, что естественным образом способствует зачатию.
  • УЗИ и анализ крови – также информативны и могут с точностью определить овуляцию.

Само зачатие может произойти, если незащищенный половой акт случился за несколько дней до или даже после самой овуляции. Это связано с жизнедеятельностью сперматозоидов, которые сохраняют активность в течение 3-4 суток, что повышает шансы на успешное воспроизведение потомства.

Нужно также учитывать, что несколько раз в году у женщины случаются ановуляторные циклы, во время которых фолликул не созревает. Это абсолютно нормально, однако с возрастом количество таких циклов увеличивается, что влияет на показатели женской фертильности. Поэтому после определенного периода будущим родителям может понадобиться больше времени, чтобы обзавестись желанным ребенком. Главное – не терять надежду и грамотно подойти к планированию семьи.

1.     Беременность под контролем: современные методы определения овуляции. И. Н. Коротких, О. С. Крыштопина. –  Гинекология Том 17 №1

2.     Моргунова М.В. Медико-социальные аспекты планирования семья. Тезисы докладов IV научной конференции. 2010