4

Как сделать секс менее болезненным

Секс должен приносить удовольствие – например, сгибание пальцев ног, покалывание в спине, выгибание спины хорошо. Но недавние исследования показывают, что 30 процентов женщин испытывают боль во время полового акта. Хотя травма может быть симптомом серьезной проблемы, такой как эндометриоз, чаще причина менее серьезна. «Большинство состояний, вызывающих болезненные ощущения во время полового акта, легко поддаются лечению», – говорит Дебби Хербеник, доктор философии, заместитель директора Центра пропаганды сексуального здоровья при Университете Индианы. Читайте дальше, чтобы найти виновных в сексуальном разрушении и способы их лечения.

Такое ощущение, что его пенис сделан из наждачной бумаги.

Вероятный виновник: сухость влагалища. «Отсутствие смазки – это самая частая причина болезненного секса», – говорит Гербеник. Некоторые лекарства, в том числе таблетки, антидепрессанты и некоторые лекарства от аллергии и простуды, могут остановить выделение сока. То же самое можно сделать перед сексом в теплой ванне, которая высушивает ткани влагалища.

Как исправить: нанесите немного смазки на водной основе на части тела девушки во время прелюдии. Исследование Университета Индианы показало, что женщины, которые использовали смазку во время работы, сообщали о значительно меньшей боли и – бонус! – гораздо более высоком уровне удовлетворения. Выбирайте позы, которые позволяют вам контролировать стимуляцию (например, женщина сверху), и при необходимости остановитесь, чтобы применить повторно.

Ваши гениталии зудят как сумасшедшие, и от проникновения становится только хуже.

Вероятный виновник: хотя различные состояния могут привести к зуду, наиболее распространенной причиной является дрожжевая инфекция, которая может возникнуть в результате приема антибиотиков. Исследования также предполагают связь между частым оральным сексом и рецидивирующими дрожжевыми инфекциями; женщины, страдающие этим заболеванием, в три раза чаще подвергаются частой оральной любви.

Решение: в 66% случаев самодиагностика является неточной, поэтому разумно обратиться к врачу, чтобы исключить другие причины, особенно если у вас никогда раньше не было дрожжевой инфекции. А пока отложите секс на несколько дней. Хотя ваш парень не может заразиться настоящей инфекцией, у него может появиться временный зуд или сыпь на пенисе.

Кажется, он вот-вот прорвет твою шейку матки.

Вероятный виновник: нет, он не слишком велик для вас (большинство вкладок A можно разместить в гнезде B). Вы, наверное, просто торопитесь. «Многие женщины думают, что если они взволнованы, значит, они готовы к сексу», – говорит Хербеник. «Но вашему телу нужно время, чтобы приподнять матку и освободить место для расширения влагалища. Последнее может растягиваться от четырех дюймов в длину до полностью возбужденных семи дюймов».

Решение: не экономьте на разминке перед игрой. Большинству женщин нужно хороших 20 минут прелюдии, чтобы убедиться, что их части готовы к действию. Слушайте, быстрые трекеры: простое добавление смазки – не лучший путь. «Это может облегчить вход, но не изменит длину или форму вашего влагалища», – говорит Гербеник.

Как сделать секс менее болезненным

Секс после родов оставляет вас болезненным и огорченным.

Вероятный виновник: молодые мамы, особенно кормящие грудью, могут испытывать резкое падение уровня эстрогена, из-за чего влагалище становится более сухим, чем в Сахаре, а стенки влагалища подвержены разрыву. Рубцовая ткань при плохо зажитой эпизиотомии также может вызвать проблемы с проникновением.

Исправление: возьмите на время перерыв в половом акте. Даже если ваш врач дал вам идти вперед через шесть недель, знает , что многие женщины физически не готовы в течение трех месяцев или дольше, говорит об-гинекологии Элизабет Г. Стюарт, доктор медицинских наук, автор The V книге . Применение рецептурного крема с эстрогеном с низкой дозой может помочь при сухости и сделать ткань влагалища более эластичной (это безопасно для использования во время грудного вскармливания). Кроме того, используйте много смазки.

Кажется, будто осколки стекла рассекают внешнюю часть влагалища.

Вероятный виновник: ульводиния, возможное расстройство нервной системы. Он поражает до 16 процентов женщин и, как известно, его трудно идентифицировать. Врачи часто ошибочно диагностируют это как дрожжевую инфекцию.

Исправление. Лидокаин, отпускаемый по рецепту, может помочь контролировать чувствительность нервов; так может специализированная физиотерапия. Вы также можете получить облегчение от вибратора. Исследования показывают, что его употребление может спутать нервные окончания и уменьшить боль. Жесткие химические вещества в средствах личной гигиены могут усугубить ситуацию, поэтому покупайте мыло без отдушек.

Ваше влагалище действует как мухоловка Венеры. Как только он пытается войти, дверь закрывается.

Вероятный виновник: вагинизм. Это болезненное, но поддающееся лечению состояние вызывает спазм мышц у входа во влагалище при проникновении, что делает половой акт практически невозможным в тяжелых случаях.

Исправление: эксперты не уверены, что вызывает это состояние, но они знают, что помогает: упражнения на растяжку, которые начинаются с введения тампона или пальца и постепенно переходят к половому акту. Ваш врач может также назначить физиотерапию для тазового дна, чтобы сломать мышечные узлы с помощью массажа (да, действительно!). Новое исследование показывает, что инъекции ботокса также помогают расслабить сверхактивные мышцы влагалища.

После секса вокруг вульвы появляется зудящая сыпь, напоминающая крапивницу.

Вероятный виновник: аллергическая реакция, вероятно, из-за латексных презервативов. Если вы не закроете это, у вас может быть аллергия на сперму вашего партнера, что характерно для примерно 40 000 женщин в Соединенных Штатах.

Решение: выбирайте презервативы из синтетического каучука или натуральной овчины (просто знайте, что они не обеспечивают такой же защиты от инфекций, передаваемых половым путем, как латексные). Если у вас серьезные отношения и у вас аллергия на сперму, хорошие новости: лекарство – больше секса, а не меньше. Во время простой амбулаторной процедуры врач вводит разбавленную сперму во влагалище в течение нескольких часов, чтобы усилить десенсибилизацию. После этого вам нужно делать это каждые два дня в течение нескольких недель, а затем каждые три дня в течение нескольких месяцев, чтобы повысить вашу толерантность, – говорит Дэвид Дж. Резник, доктор медицины, директор по аллергии в Пресвитерианской больнице Нью-Йорка. Если это звучит слишком сильно, начните использовать каучуки.

0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5 (0 оценок, среднее: 0,00 из 5)
Для того чтобы оценить запись, вы должны быть зарегистрированным пользователем сайта.
Загрузка...
Scroll Up