50

5 способов бросить вызов токсичной культуре мужественности

Можем ли мы наконец покончить с фразой «токсичная мужественность»? В 2021 году должно быть очевидно: мужественность не токсична. Что может быть токсичным, так это основная культура мужественности: жесткий набор ожиданий, восприятий и определений «мужественного» поведения, также известный как «мужская коробка».

В своем незабываемом эссе «Почему нельзя назвать это «токсической мужественностью»», Марк Грин, автор и редактор проекта Good Men Project, заметил: «Мужественность не токсична; это узкая, конформистская, жестокая, агрессивная, мужская версия нашей культуры». Он отмечает, что очень важно проводить различие; один обвиняет и стыдит, а другой предлагает мужчинам понять, почему мы все являемся жертвами культуры «мужских ящиков». Рекомендуем вам ознакомиться со статьёй – как должен вести себя настоящий мужчина.

Итак, в духе эссе Грина, я предлагаю мужчинам практические, позитивные шаги, которые они могут предпринять, чтобы бросить вызов нашим нормам и помочь создать лучшую, более здоровую и инклюзивную культуру мужественности.

Изучите свои подсознательные предубеждения.

25 Best Quotes About Men's Fashion and Style — bycarlosroberto

Сколько обидных предубеждений вы привносите в работу? Выявление этих предубеждений может быть сложной задачей.

Хорошая отправная точка: обращайте внимание на то, чтобы вызывать поведение людей, не разделяющих вашу гендерную идентичность , расу или этническую принадлежность. Какой комментарий или действие вызвало у вас раздражение, оборонительную позицию или разочарование? Можете ли вы превратить эти взаимодействия в возможности для роста и улучшения отношений? Например, в начале своего брака я вспоминаю, что ожидал, что жена хвалит меня после того, как я выполню основные действия по уходу или домашние обязанности. Я воспринимал свой вклад как исключительный, в то время как это было правильным поступком в паре с двойной карьерой.

Вместо того чтобы защищаться, займитесь самоанализом, чтобы найти корень проблемы и воспользоваться этой уникальной возможностью для роста.

Искренне интересуйтесь опытом других.

Слишком долго (белые) мужчины отстранялись от инициатив разнообразия и инклюзивности. Это стало сигналом о том, что женщины и члены традиционно маргинализированных групп должны соответствовать доминирующей культуре (белые мужчины). Спросите себя: активно ли я стремлюсь понять опыт людей, отличных от меня? Знания – лучший союзник в разрушении вредных стереотипов и выявлении бессознательных предубеждений.

Хорошая новость в том, что существует множество способов самообразования: статьи , книги и подкасты – отличное место для начала. Спросите коллег об их профессиональной жизни и проявите неподдельное любопытство. Подумайте о посещении конференций, на которых вы познакомитесь с опытом других. Если вы идентифицируете себя как мужчина, посетите женскую конференцию. Если вы гетеросексуал, посетите мероприятие LGBTQ +. Слушайте активно и пользуйтесь возможностью пообщаться с сообществами. Задавайте вопросы и будьте достаточно храбрыми, чтобы расширить свою зону комфорта: не бойтесь пробовать, делать ошибки, искать прощения, проявлять смирение, учиться, повторять.

Занять позицию.

Основная часть построения более здоровой культуры мужественности – это ролевое моделирование. На рабочем месте это означает отстаивать справедливость и инклюзивность. Если вы занимаетесь руководящей позицией, публично заявляйте о неприемлемом поведении , будь то мужчина, который прерывает женщину во время встречи, демонстрирует фанатизм или участвует в сексуальных домогательствах. Если вы занимаетесь младшим или руководящим звеном среднего звена, вы можете громко говорить, отказываясь подыгрывать сексистскому или исключительному поведению – решив не быть соучастником. Например, когда коллега унизительно шутит о женщине на собрании группы, воздержитесь от смеха; ваш отказ от их так называемого юмора станет ясным сигналом.

Как мужчинам, иметь смелость встречаться с коллегами независимо от их положения в организации – одна из самых сложных задач, с которыми мы все сталкиваемся при создании более здоровой культуры мужественности.

Рассказывайте о своей гибкости в работе.

Предположение, что гибкое рабочее место хотят только матери, – стойкий и вредный миф. Мужчины – холостые, женатые, с детьми или без детей – хотят гибкости так же, как и все остальные: многие из нас просто не чувствуют себя комфортно, выражая свои потребности из-за страха показаться слабым или понести карьерные штрафы.

Если вы мужчина на руководящей должности, вам здесь предстоит сыграть важную роль. Ваша компания предлагает досрочное закрытие? Или, может быть, ваша организация дает вам возможность работать из дома? Или вам предоставляется оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком? Воспользуйтесь как можно большим количеством этих возможностей и сообщите об этом всем, особенно мужчинам, с которыми вы работаете . Поступая так, вы дадите разрешение многим другим сделать то же самое.

Говорите с другими мужчинами открыто о своем здоровье.

Я твердо верю, что мужчинам крайне важно откровенно рассказывать о своем психическом, физическом и эмоциональном здоровье, особенно на рабочем месте. В 2020 году слишком много мужчин все еще действуют в рамках устаревшей и вредной парадигмы, из-за которой многие из нас путают силу и стойкость с эмоциональным и физическим стоицизмом. Вы игнорируете свое здоровье? Отказаться от посещений врачей или попытаться сделать верхнюю губу скованной, даже когда вы испытываете эмоциональный стресс?

Открытость в отношении своего физического и психического здоровья – важная часть изменения норм мужественности. Сегодня, как мужчины, у нас есть выбор помочь создать более здоровую культуру мужественности. И мы увидели из нашей работы через MARC (Мужчины, выступающие за настоящие изменения), открытость имеет множество положительных эффектов, улучшая чувство психологической безопасности в вашей организации и меняя жизнь к лучшему.